Today, let's move!

28 janvier, Manly

6h20 a.m Sydney et 14h20 p.m Québec : Réveil!

J'ai l'impression que mon cerveau n'a pas encore su s'adapter complétement au 16 heures de décalage horaire. Hier, vers 15h00, j'ai du faire une sieste (il était alors 23h00 à Québec). Et croyez-moi, j'ai eu peine à me relever par la suite!

En ce qui a trait à ma nuit complète, je me suis réveillée vers 4h00 a.m, ensuite à 5h00 et finalement, à 6h20, je me suis raisonnée à sortir le gros orteil des couvertures.

J'ai trouvé le meilleur moyen de me réveillée et de partir la journée du bon pied. Bouger! Voici alors mon début de journée ...

Vite, on s'habille! Premièrement, il est facilitant de laisser son linge d'entrainement près du lit pour l'enfiler le plus vite possible en se réveillant (Lorsqu'on prend le temps de trop penser, il est risqué de remettre l'idée d'aller bouger un peu plus tard). Ainsi, toutes les raisons deviennent bonnes pour rester paisiblement dans son confort. Avouez! Vous le savez tout comme moi, et je suis certaine que je ne suis pas la seule à le faire : «Bah j'irai courir plus tard» «Il fait trop froid» «J'ai trop de travail» «Je suis trop fatiguée». Je me trompe?

Je vous jure, quand vous sortez du lit, que vous mettez aussitôt vos shorts, vos souliers de course et votre musique et que vous sortez dehors en vous mettant à courir sur le bord de la plage ... C'est extrêmement vivifiant! La journée ne peut pas mieux commencer.

Habillée? Go, on part! Quel côté? Aucune importance! L'énergie refait surface, la fatigue s'envole et la musique m'emporte. C'est encore plus motivant de voir qu'il y a plusieurs autres personnes qui s'adonne à la même activité, sans compter ceux qui surf, ceux qui marchent avec leur poussette ou encore ceux qui nagent avec un casque de bain rose sur la tête (Je vous jure, ce devait être une équipe de natation. Il y avait au moins 50 petite têtes roses qui nageaient le crawl à 7h00 ce matin).

Après 30 minutes de course, je me retrouvais sur le bord d'une plage un peu plus isolée. J'étais seule sur cette dernière, entourée de gros arbres, d'oiseaux qui chantaient et de mini coquillages. Ah, sans oublier! Avec la vue sur les «ti casques roses». De toute beauté!

Je me suis installée dans le sable et j'ai «respiré». Ok ça peut avoir l'air insignifiant comme action mais je dois avouer que j'oublie beaucoup trop souvent de m'y adonner. Je cours dans tous les sens, je me dépêche pour tout et rien, j'ai une souris en continuel mouvement qui trotte dans mon cerveau ... mais je ne prends jamais le temps de peser sur pause et de juste ... pas penser! Essayez, ça vaut la peine! Surtout, je le répète, devant le spectacle de 50 nageurs à la petite tête rose. Ça donne juste envie de sourire toute seule.

Bon enfin, je n'allais tout de même pas «juste respirer» toute la journée. J'ai ainsi repris le chemin du retour en joggant et j'ai pris une bonne douche froide. Un petit thé par la suite, quelques conversations sur Skype et un check-out de réglé, j'ai pris mon appareil photo et je suis allée marcher. 15 minutes plus tard, les nuages ont décidé de se vider. J'ai tenté de me cacher sous un arbre mais peine perdue ... et puis pourquoi se cacher? Il fait chaud et on est bien!

Alors, voici les photos prises ce matin. J'attends présentement mon transport pour me rendre près de Bondi Junction. J'ai bien hâte de voir mon nouvel appartement et mon nouveau quartier!